Учени от университета в Илионйс открили, че съществува връзка между кофеина и облекчаването на мускулните болки, получени в резултат на физическо усилие.
Учените подложили две групи младежи на два сеанса физически упражнения в интервал от една седмица. Първата група включвала хора, които пият средно по четири чаши кафе на ден, а втората - хора, които пиели малко кафе.
Преди първата серия физически упражнения всички участници получили по една безвредно лекарство. Всички те изпили четири чаши кафе преди втората серия.
След това учените им задали въпроси за мускулните им болки. Независимо дали били любители на кафето, хората, които пили по четири чаши кафе преди упражненията облекчили значително мускулните си болки.
Учените заключили, че кафето преди упражнения облекчава болката в мускулите и позволява удължаване на физическите усилия.
Взето от www.men.hotnews.bg
Няма коментари:
Публикуване на коментар